市川清信のDLダイエットサポートなら一週間 -7キロも夢じゃない!市川清信 DLダイエットサポート 感想 評判 体験談 ダイエット ブログ 評価 レビュー 噂 クチコミ。


by amatele
2日で、67,2キロ⇔66,2キロになって、とってもハッピーです!

DLダイエットサポートを実際に体験した方の感想です:

「現在 11/22:体重66.6kg 体脂肪率22.0% 基礎代謝1554 脂肪量(14.652kg)
週末遊んだりしてた割にはなかなか自分では良い調子なのではないかと思います。

まだ始めたばかりなのでこれから停滞したりするかもしれませんが、この調子なら続けていけそうです。
マニュアルにはお酒はなるべく飲まない方が良いと書かれていましたが管理人さんも呑まれているようなので問題ないですよね?(笑)

お酒を呑みながらでもさほど影響がないならホントに続けてそうです~。

とにかく1週間足らずで全然我慢もしてなく、ダイエットサプリや器具も使わないのに結果が出た事に感謝します。(^-^)

しかしきっちり守るべきトコは守っとけば、ある程度アバウトでも効果がでるのは良いですよねぇ。DL始めて毎週1回は必ず呑みに行ってんのに体重も体脂肪率も下がってますからね。

2日で、67,2キロ⇔66,2キロになって、とってもハッピーです」




もう4週間たってしまいました。何とか時々脱線しながらもがんばっています。

現在
体重  53.3kg → 46.5kg  で -6.8kg
体脂肪 33.6%  → 25.4%   で -8.2%
脂肪量 17.9kg → 11.8kg  で -6.1kg

1週間に1.5kgから2kgペースで落ちています。

体がリセットされた感じがします。以前のように爆食しなくなりました。

目標まであと-3.5kgです。体脂肪は22%を目指したいです。

このペースを持続していきたいと思っています。

体重も減りましたが ウエストと太ももが -8cmです。

入らなかったGパンが着られるようになりました。」

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# by amatele | 2010-05-05 10:56 | ダイエット
本当にDLダイエットはリバウンドしないのか?

「どうして太ってしまうのか? という答えは知っていますよね?
消費するカロリーより摂取するカロリーのほうが多くなるからですが食事制限する事で
摂取カロリーが少なくなると、それに対応するために体は省エネ状態になるのです。

ダイエットを止めてしまうと摂取カロリーは増えますが体は省エネ状態が続いているので
摂取したカロリーのほとんどを脂肪として溜め込んでしまうという訳です。
低カロリーの食品を摂り続ける事でも同じ結果になるのですが実はそれを解決する
方法があります。

誰もが食べ物から摂っているある2つの栄養素には効率的にダイエット効果を上げると
共に代謝を上げる摂り方があるのです
その摂り方をする事で代謝を落とさずリバウンドしない体を作り上げることができます」

最初に見て頂いた10日間実験では10日間で7キロ体重が減っていましたね

1ヶ月続けたら何キロ減ってしまうのだろう?と思います
「 このまま続けてみて! どれだけ減らせるのか試してみようよ!」と言いたい所ですが
少し使うノウハウを減らしてもらうことにしました。

>>簡単に体重を減らせる方法 公開中!<<



ダイエットで体重を減らすのは簡単です

一日に1キロずつ落とす事も出来ます、しかも代謝を下げることなく。
私の方法を全部一度に使うと "どんな事になるのか?"
という興味もありますが、さすがに人の体で実験するわけにのもいきませんので
どなたか試してみて頂けたらと思います

"一週間で7キロも痩せたらいっぺんに人生が変わってしまうかもしれません"が
それは緊急に痩せる必要がある場合だけに、あくまでも一時的に使う方法として、
”一週間で-5キロのパターン”に組み込みました
どうしても、急いで減らしたい時にだけお使い下さい
ご自分や友達の結婚式、お見合い、同窓会、恋人や仲間と水着になる場所へ行く時などに

あなたが何キロ痩せたいのかはあなたが決める事です
当たり前のことだと思うでしょうが、痩せたくても思い通りに痩せることって
普通できませんよね?
ところが、このダイエットではそれができるのです

自分の目標体重を設定し、それに沿ったパターンを選択して頂くことでどこまで
ダイエットのノウハウを取り入れるのかは、ご自分で決めて頂きます

体重の減りが早ければノウハウを減らし、遅ければ使うノウハウを増やして頂くだけで
とても簡単に調整できるように作られています

ダイエットの事を忘れて食べたい日があれば、食べて頂いても結構です
ほとんど影響ありません、次の日からまたやればいいのです
直ぐ元に戻せますから。
気楽にいきましょう!

このダイエットを実行することで、今まで悩み続けていた
”痩せる=リバウンドする”
で悩むことは、もうありえません

>>DLダイエットで体脂肪を減らしましょう!<<
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# by amatele | 2010-05-05 10:52 | DLダイエットサポート